Cuenca acogerá el próximo domingo 1 de marzo de 2026 la jornada “Mujeres y Montaña – 8M”, una iniciativa organizada por el Club de Montaña Estilo Alpino con el objetivo de dar visibilidad a las mujeres en el ámbito de la montaña y la escalada, favorecer la creación de referentes femeninos y reforzar los espacios de encuentro, aprendizaje y comunidad en torno a los deportes de montaña.
El evento se celebrará en el Centro de Escalada La Reunión, ubicado en el Polígono Los Palancares nº 20, y aunque se enmarca en el contexto del Día Internacional de la Mujer (8 de marzo), la organización ha subrayado que la participación estará abierta tanto a mujeres como a hombres, con la intención de compartir una jornada de convivencia y deporte desde una perspectiva inclusiva.
La programación combinará formación, bienestar y práctica deportiva a lo largo del día. La jornada arrancará a las 10:00 horas con una sesión de yoga impartida por María Elez, guía de yoga y bienestar formada en Hatha, Kundalini, Pilates y Reiki, cuya propuesta busca aliviar tensiones y conectar cuerpo y mente. A continuación, a las 11:15, tendrá lugar el taller “Core, respiración y suelo pélvico” a cargo de Diana Escobero, fisioterapeuta, osteópata y nutricionista, vinculada a la clínica conquense CORES Salud y aficionada a los deportes de montaña.
A las 12:30 se desarrollará el taller “Nutrición deportiva”, dirigido por Ana Alarcón, fisioterapeuta, osteópata y técnico superior en dietética, y responsable de la clínica Sanabox (Badajoz), enfocada en el movimiento y el rendimiento. Tras esta primera parte, la organización ha previsto entre las 13:30 y las 16:00 una “comida de sobaquillo”, planteada como un espacio informal para seguir creando red entre participantes.
Por la tarde, a las 16:00, se impartirá el taller “La montaña es mi Reino” con Girls on the Wall, asociación que promueve la práctica de deportes de montaña entre mujeres e incorpora la igualdad y la perspectiva de género como ejes centrales, con el objetivo de que la montaña sea un espacio seguro y representativo para todas las realidades. El cierre formativo llegará a las 17:30 con el taller “Prevención de lesiones de dedos en escalada”, impartido por Miriam Olivares, fisioterapeuta con formación específica en lesiones de dedos, escaladora desde hace una década y con experiencia competitiva a nivel regional y nacional.
Además de los talleres, el centro propondrá bloques de escalada diseñados especialmente para la ocasión en el rocódromo, con la idea de que quienes se acerquen puedan probar e iniciarse en este deporte, en un ambiente de acompañamiento y aprendizaje.
La participación en todas las actividades será gratuita y de entrada libre, aunque desde el club se recomienda acudir con ropa cómoda y pies de gato para aprovechar las propuestas deportivas. El Club de Montaña Estilo Alpino ha animado a la comunidad montañera local y a cualquier persona interesada a sumarse a esta jornada “de convivencia, visibilización y deporte compartido”.
Datos del evento
- Lugar: Centro de Escalada La Reunión, Polígono Los Palancares nº 20, Cuenca
- Fecha: Domingo 1 de marzo de 2026
- Entrada: Libre y gratuita
- Organiza: Club de Montaña Estilo Alpino
- Contacto: [email protected]
