Una iniciativa innovadora que une el sistema educativo con el sistema sanitario es algo que no se había hecho hasta ahora. Así de emocionada se mostró para El Digital de Cuenca la trabajadora social del Centro de Salud I, Anabel Payán, quien ha puesto en marcha el abordaje terapéutico de la soledad no deseada en Cuenca. Gracias a la colaboración con el Colegio ‘La Milagrosa’, los niños y los mayores se convierten en un maravilloso tándem a la hora de compartir experiencias y organizar dinámicas de grupo.
«El taller consiste en 7 sesiones teórico-prácticas de 60 minutos aproximadamente, donde se hace relajación, un poquito de gimnasia, y se da información técnica de esa sesión», explicó Payán. La primera fue de encuadre para explicar en qué consistía el proyecto y cómo se iba a realizar: «Fue una dinámica de presentación por parejas, se puso música y luego se presentaban los abuelos a los niños». Toda una actividad intergeneracional que transmite valores extraordinarios de mayores a jóvenes, pero también la motivación en sentido contrario. De este modo, aumenta la sensibilización sobre cuáles son los problemas que existen cuando se van cumpliendo años, sobre todo, el hecho de sentirse solos.
La trabajadora social todavía sigue sorprendida por la implicación que ha ido cosechando este programa. Sin ir más lejos, este miércoles 17 ha protagonizado su última sesión con la comunicación como tema clave, en el que los niños han recibido un pequeño diploma y participado juntos en una entrañable fiesta navideña: «Porque muchas veces han discutido con familiares o sencillamente que sus hijos y nietos viven en otras ciudades y no cuesta nada hacer una llamada para ver como están». Por tanto, pretende hacer hincapié en los tipos de comunicación que hay y los recursos sociosanitarios al alcance.
Los niños también les han devuelto con creces su compromiso durante el desarrollo del taller. «Son personas maravillosas, hemos hecho visitas muy enriquecedoras y este tipo de acciones son muy importantes para que sepan que hay una red de ayuda», han señalado con entusiasmo durante la dinámica.
«La soledad no deseada realmente es estar vacío, no estar simplemente solo. Es no tener ilusión, ninguna actividad ni red social», lamentó la especialista. Por ello, el objetivo principal de esta iniciativa es mejorar la calidad de vida de las personas mayores que están solas, gracias al complemento de los niños «que les han dado mucha vida y energía».
Precisamente, la segunda sesión se centró específicamente en el concepto de soledad no deseada y los participantes tuvieron que hacer un trabajo que consistía en buscar fotos y otra información en cartulinas para después presentar una exposición: «Fue súper dinámico, todos estaban totalmente integrados».
Otra sesión giró en torno a la movilidad y el entorno saludable en casa para evitar sufrir caídas, además de llevar a cabo un paseo conjunto por el río Júcar: «Llegamos hsta el Seminario y el rector nos enseñó amablemente la biblioteca de la Merced». En este sentido, lo importante no solo era la ruta, junto con la explicación de la flora o la fauna del recorrido, sino que la intención fue incluir una cita cultural que posibilitara un mayor conocimiento de la historia. Por supuesto, teniendo en cuenta las necesidades de algunos mayores con movilidad reducida gracias al transporte público.
/Fotos de la última sesión en el Centro de Salud I: Néstor Robaina/
El abandono precipita la muerte
También se ha tratado el tema de la alimentación y otros cuidados, puesto que, según confirmó Payán, la soledad no deseada conlleva el abandono de todo, tanto a nivel farmacológico como físicamente: «Se deterioran, no se cuidan, no se alimentan, no se toman bien la medicación y por eso se precipita la muerte». Para ella, esta soledad es la pandemia del siglo XXI porque los mayores pierden la ilusión y aparecen enfermedades, caídas, falta de nutrientes… «Con esta acción preventiva y de promoción de salud queremos sensibilizar a la ciudadanía de Cuenca, porque hoy en día vivimos demasiado deprisa y quizá nos falte esa humanización, a lo mejor el vecino del quinto está solo y no nos damos cuenta, o no puede salir a comprar».
Se sintió emocionada de la respuesta tan «preciosa» que han tenido los estudiantes y la gran motivación que han mostrado. De hecho, otra de las sesiones ha sido posible gracias a la colaboración de Onda Cero donde pudieron asistir a un taller de radio en el que los jóvenes se convirtieron en protagonistas periodísticos a la hora de entrevistar a los mayores: «Verbalizar las cosas también ayuda a verlas desde otro punto de vista».
Junto a ello, se potenciaron la autoestima y las habilidades sociales, y la dinámica de grupo consistió en crear cada uno su propia historia personal a modo de biografía: sus recuerdos con fotos de cuando eran niños, qué hacían en el colegio, cómo eran los juegos entonces, cómo son ahora, cómo ha cambiado todo… «Los niños se nutren de los mayores y los mayores disfrutan contándolo», precisó Payán, quien avanzó que van a continuar con esta actividad en adelante.
Apuesta fuerte: una carta al pleno del Ayuntamiento y un cortometraje
La trabajadora social Anabel Payán avanzó que los niños del proyecto están preparando una carta para leerla ante la corporación municipal en el pleno del Ayuntamiento con un conjunto de acciones para paliar la soledad no deseada en Cuenca.
«Queremos hacer una petición en el Pleno y que sean los niños quienes expresen lo que quieren que se haga», avanzó sin poder profundizar en los detalles del contenido. «No puedo decir la acción, pero va a ser bonita, barata y muy sencilla. Solo espero que nos puedan prestar oídos en el Ayuntamiento y se pueda hacer algo simbólico para que las medidas no queden en papel o caigan en saco roto, sino que realmente cale el mensaje y podamos ser más sensibles», matizó.
Asimismo, Anabel Payán tiene pendiente grabar un cortometraje para presentarlo por los institutos y los diferentes colegios en los próximos meses: «Que lo hagan los niños con los mayores bajo el lema ‘Que ningún mayor esté solo’ a ver qué sale, porque también hay muchos jóvenes que se sienten solos a raíz de la pandemia y eso puede precipitar otro tipo de problemas de consumo de sustancias o suicidios».
Aun así, concretó que el colectivo más vulnerable en Cuenca es el de personas que con más de 65 años viven en domicilios unitarios, sobre todo en el Casco Antiguo y otras zonas más céntricas como la calle Colón. Por tanto, la iniciativa, que actualmente cuenta con una decena de personas en el área de formación del Centro de Salud I, pretende «hacer un poco más barrio», o sea, impulsar el concepto de comunidad: «Que si vemos un abuelito que no puede con la compra o que está sentado solo en un banco le preguntemos si necesita algo, quizás le podemos ayudar simplemente con estar un ratito hablando».
Su opinión en torno a este asunto es encomiable: «Yo creo que estamos en una sociedad cada vez más individualizada y queremos una más humanizada, esa es la diferencia». Confió en que es posible desarrollar lo que denominó «ecosistema de cuidados» en los que esté implicado todo el mundo (sistema educativo, sistema sanitario, sistema social, sistema policial, sistema periodístico).
«Parece que las actividades de ocio solo son para los jóvenes, pero los mayores también tienen la posibilidad de apuntarse a acciones culturales y gratuitas dentro de la ciudad», destacó Payán. Por ejemplo, las rutas de senderos preparadas con la Federación de Deportes de Montaña para que puedan realizar rutas saludables y seguras dentro del entorno urbano, disfrutando del trasfondo cultural de la cita e incluso conectando los centros de salud I-IV con el HUCU. Y lo más importante, acompañados.
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