Se espera un día muy caluroso, con temperaturas máximas alrededor de 34 °C y mínimas cerca de 18 °C. Además, se prevé un aumento de la nubosidad por la tarde con probabilidades de tormenta.
Se ha emitido un aviso amarillo por temperaturas extremadamente elevadas, vigente desde las 13:00 hasta las 21:00 CEST, que implica un riesgo moderado para personas vulnerables o expuestas. Este aviso es emitido por la Agencia Estatal de Meteorología.
También se espera que sea el último coletazo de esta extensa ola de calor.
Recomendaciones para el día
| Aspecto | Consejos útiles |
|---|---|
| Vestimenta | Ropa ligera y transpirable. Usa sombrero o gorra, gafas de sol y crema solar. |
| Hidratación | Bebe agua con frecuencia, especialmente entre las 13:00 y las 21:00, cuando las temperaturas serán más extremas. |
| Actividad al aire libre | Si puedes, planifica las tareas o paseos para la mañana temprano o la noche, evitando la franja horaria del aviso amarillo. |
| Evita el esfuerzo físico | Reducir actividad intensa como ejercicio o trabajo físico bajo la exposición directa al sol es importante para prevenir golpes de calor. |
| Consulta actualizaciones | Revisa posibles cambios en el pronóstico o nuevos avisos emitidos por la AEMET. |
| Localidad | Máx (°C) | Mín (°C) |
|---|---|---|
| Cuenca (capital) | 34 | 18 |
| Belmonte | 38 | 19 |
| Tarancón | 36 | 19 |
| La Almarcha | 36 | 19 |
| Villar del Humo | 34 | 17 |
| Quintanar del Rey | 38 | 19 |
| La Frontera | 34 | 17 |
